۵ فایده مهم کشک برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کشک یکی از مواد غذایی سنتی و پرخاصیت ایرانی است که از تخمیر شیر به دست میآید و در بسیاری از غذاهای ایرانی به کار میرود. این ماده غذایی نه تنها طعم بینظیری دارد، بلکه فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. یکی از مهمترین مزایای کشک، تأثیر آن بر تقویت سیستم ایمنی بدن است. در […]